Зелень можно взять на свой вкус. Кинза, мята, базилик, чабрец, зеленый лук P прекрасно подходят для нашего блюда, можно брать, Pкак свежую траву, так и сушеную.
Для того, чтобы вкус котлет получился интересным, желательно сочетать не менее трех видов рыбы. В нашем рецептеP использовано Pфиле трески, пикши и семги. Можно взять и любую другую Pбелую рыбу, но Pкрасная рыба должна присутствовать обязательно, она облагораживает вкус, делает котлеты сочными.
Перец по вкусу.
Соевый соус 3 столовые ложки;
Чабрец 3 веточки;
Мята сушенная 1 ч.л.;
Базилик сушеныйP — 1 ч.л.;
Зеленый лук 1 небольшой пучок;
Кинза 1 небольшой пучок;
Рис 50 граммов;
Филе рыбы трех сортов по 500 граммов каждого;
Возьмемся за дело. Сначала приготовим рыбные котлеты в духовке. Для этого нам понадобится:
Рыбные котлеты в духовке. Фото рецепт
Рыбные котлеты простое, вкусноеP блюдо, приготовление не занимает много времени, да и испортить их крайне сложно. Рецептов PприготовленияP существует много, изюминка моего варианта сочетание разных видов рыбы, ароматных трав и, конечно же, Pтайский соус.
Сегодняшнее блюдо рыбные котлеты в духовке, со специальным тайским соусом.P Я расскажу вам, Pкак приготовить рыбные котлеты и Pсоус, прекрасно дополняющий вкус котлет. Чтобы весь процесс приготовления рыбных котлет, был максимально понятен, я подготовил серию фотографий, подробно иллюстрирующих весь процесс.
Продолжаю делиться с вами своими любимыми рецептами блюд,P объединенных девизом «Минимум калорий максимум вкуса».
Здравствуйте, друзья!
Рыбные котлеты в духовке
24 декабря 2012 Автор:
Рыбные котлеты в духовке -
Комментариев нет:
Отправить комментарий